6 maj
2021

Cotygodniowy test formy – I Ty Możesz Biegać Wieczorem

By: Rafał Category:Bieganie, Lokalne, WpisyTag: , , :

Obostrzenia związane z pandemią COVID-19 nieco ustają. Dlatego ruszamy z dobrze już znaną w krakowskim środowisku biegowym inicjatywą – ITMBWieczorem. I Ty Możesz Biegać Wieczorem to cotygodniowe, bezpłatne biegi na dystansie 5 km i 10 km z pomiarem czasu na Bulwarach Wiślanych. Biegi odbywają się w każdy czwartek o godz. 20:00. W 2021 r. ruszamy do naszych biegowych spotkań od 6 maja.  Biegamy na trasie nr 2 – spotykamy się na Bulwarze Poleskim, […]

Read More
17 kw.
2021

Myśl globalnie, działaj lokalnie

By: Rafał Category:Lokalne, Środowisko, WpisyTag: :

Zrobiliśmy dziś wiele dobrego dla naszej planety. W ramach kolejnej akcji wiosennego sprzątania Starego Kurdwanowa wzięliśmy sprawy w swoje ręce. A dokładniej to złapaliśmy za worki na odpady i ruszyliśmy w teren. Widok niestety był przerażający – jako społeczeństwo wciąż mamy wiele do zrobienia w temacie edukacji ekologicznej. Jednak nie narzekamy! Działamy. Edukujemy! Przy tym najbardziej cieszy widok najmłodszych wolontariuszy, którzy już od najmłodszych lat są uczeni poszanowania […]

Read More
10 kw.
2021

Akcelerator KPT ScaleUp rekrutuje

By: Rafał Category:WpisyTag: , :

    Największy polski akcelerator Przemysłu 4.0 KPT ScaleUp znów rekrutuje   Dzięki nam, po pół roku akceleracji i bliskich kontaktach ze światem Przemysłu 4.0, technologiczne startupy będą #BLIŻEJ: wdrożenia swojego rozwiązania, dużych, uznanych firm przemysłowych (naszymi partnerami są firmy: Grupa Azoty, PGNiG, Lafarge, Aluprof, Astor, Woodward czy Warbud) oraz bliżej wartościowych kontaktów – za sprawą mentoringu z uznanymi osobistościami ze świata biznesu, finansów, […]

Read More
7 kw.
2021

Treningi biegowe ITMBW w 2021 r.

By: Rafał Category:Bieganie, Wpisy, WydarzeniaTag: , , , , :

Nasze Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” organizuje otwarte zajęcia biegowe już od 2013 r. Pomimo pandemii COVID-19 nie zwalniamy tempa. W 2021 po raz kolejny spróbujemy rozbiegać mieszkańców Krakowa.  Zaczęliśmy w marcu od  zajęć na Podgórzu Duchackim (osiedla Kurdwanów, Wola Duchacka, Piaski Wielkie) oraz w kwietniu na Czyżynach.  UWAGA! W dniu 20 kwietnia wznowiliśmy treningi biegowe na Podgórzu Duchackim i w Czyżynach. W maju rozpoczęliśmy także cykl treningów […]

Read More
21 lut
2021

Z kart historii ITMBW

By: Rafał Category:Bieganie, WpisyTag: , , , , , , :

Przed miesiącem nasze Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” obchodziło swoje 8 urodziny. Zostałem po raz kolejny zapytany o nasze początki. No i od czego by tu zacząć? Ostatnio zostałem ponownie poproszony o napisanie nieco nt. historii ITMBW do pracy dyplomowej i… znalazłem prawdziwy diament. Otóż nasze początki w 2015 szczegółowo opisał Jakub Krejpcio – jeden z pierwszych członków Stowarzyszenia. Poniżej jego wspomnienia. Zachęcam do powspominania. „To […]

Read More

Najnowsze wpisy

LinkedIn